近年来，随着素质教育的大力推行和体育产业利好政策的落实，儿童综合运动中心兴起，孩子能够在几百平方的室内场馆内自由运动，在教练带领下练习体能，篮球，体操，平衡车，少儿搏击等运动。
图/IKIDFIT爱酷少儿体能
不少家长认为，利用节假日的时间让孩子到运动馆中锻炼身体，既能增强体质，也能丰富孩子的课余生活，是十分值得的一项教育投资。
我们时常能见到家长们抱团给孩子报班上课，舍得并乐意让孩子参与运动课程是好事，但也不能忽视：你选择的课程是否适合孩子，孩子是否喜欢。
首先，需要注意的是，为年纪偏小的孩子选择运动时，应严格遵循孩子身体的发育规律，特别的5周岁以下的孩子，骨骼肌肉，心肺系统还处于发育阶段，如果过早让他们参与专项训练，长时间的重复锻炼会对骨骼生长造成影响，甚至是不可逆的损害。
为孩子选择运动时，较好能够从较基础的动作技能学习，接触不同的运动项目，这样不但能够逐渐提升孩子的运动能力，也能给予孩子足够的时间和选择空间，让他去确认自己的兴趣喜好，为日后的运动训练打下良好基础。
其次，尊重孩子的兴趣爱好也十分重要，兴趣是学习较好的老师，当孩子对选择的运动项目抱有浓厚兴趣时，他往往会更积极主动地参与练习，因为兴趣能够带给他持续的动力和支持。
合理安排适合儿童的训练。
儿童身体运动功能和体适能的课程设计及教学，会考虑到儿童全脑的发展规律，围绕学习动作和运动技能来进行，合理安排频数，量和强度，并注重与运动技能表现提升相结合。
其次，在儿童生长发育期里，逐步发展孩子的神经，肌肉和关节功能，有效发展和提升速度，灵敏度，快速启动他们的神经肌肉发展和运动技能的学习，挖掘孩子的运动潜能，减少运动损伤发生或积累的可能性。
另外由于儿童体适能呈现学习效果的周期要比专项体育培训呈现周期长，并且体适能课单价相较一些专项体育培训项目偏高，因而对于没有较高教育意识，以及没有较强经济实力的家长而言，体适能课程很难被列入教育消费意愿清单，因此，在儿童体适能行业发展前期，对内步要强化自身课研能力，对外步则需要打开市场，提高家长认知度，幼儿体适能加盟。
