你可能听说过少儿体适能，可以真的知道什么是少儿体适能吗，现在就让我来带你去了解一下少儿体适能的意义，少儿体适能其实是很多的概念融合在一起的，不只是单单只有运动这一项，大家可能知道少儿体适能，但是如果让他详细的告诉你什么是少儿体适能，好处有些什么。
图/IKIDFIT爱酷少儿体能
也许前几年你不是很常见到少儿体适能的影子，但是近几年随着大家越来越注重孩子的身体健康发展，少儿体适能好像越来越多的出现在我们生活中，也许有些家长觉得孩子十二三岁了，不需要再爱酷少儿体能去上这种课程了，其实这是不对的，少儿体适能的课程基本上都是面对从3岁到十六七岁的儿童的，我们要知道的是，在孩子的身体发育没有完全完成的时候，都是需要进行少儿体适能的学习的，因为少儿体适能的教学目的其实是想让孩子在进行体育锻炼的同时，也可以提高孩子的智力发展，同时让孩子的平衡能力和感官的协调性等等都得到发展，提高孩子的逻辑思维能力，让孩子在爱上运动的前提下，多方面提升。
针对这些情况来说我们就可以知道少儿体适能的提升爱酷体育，不单单可以让孩子得到体力上的提升更会让我们的孩子改善性格上的一些缺点，让原本性格比较内向的孩子学会和别人交流。
我们与孩子的相处过程中都知道要时时刻刻保护好孩子的情绪，如果不照顾好孩子的情绪会让孩子产生叛逆心理，那么孩子也就不会好好参加儿童体适能训练。
对于刚刚来到儿童体适能中心的孩子，教练们会先对孩子进行观察，交流，熟悉孩子的个性特征，首先让孩子有一个亲切感，满足他们的需求，因为孩子从一个熟悉的家庭环境一下子转变到儿童体适能中心，孩子心理往往会产生一种恐慌和不安全感，所以儿童体适能中心对场地的设计方面增加了许多玩教材教具，丰富的教学模式，让孩子爱上体适能。
在儿童体适能中心，教练是孩子主要的“朋友”和教育者，与他们朝夕相处，教练们的言行举止对孩子的现在以及未来都有着潜移默化的影响，所以教练们要有意识的投其所好，互相建立信任感，慢慢的让孩子懂得共同分享的道理，在照顾好孩子的情绪下加以引导孩子进行相应的学习锻炼，形成良好情绪的互动，儿童体适能训练。
