感统失调是目前在少年儿童中非常常见的一个现象,全称感觉统合失调,这样一种现象较早被发现是源自于美国,而“感统失调”这样一个概念也是源自于美国。
图/IKIDFIT爱酷少儿体能
一方面的原因是因为美国在教育以及医学上都是比较发达的,另外一点呢,就是美国的经济非常的发达,它的居住环境和它的生存环境也更加的儿童体能训练馆舒适,美国的城市化在全球来说,它是比较早的,而感统失调在很大的程度上是由于我们的生存环境和居住环境越来越好,孩子接触自然,接触外界的机会也就会变少。
人体对于外界的刺激,那么主要呢,体现在五感接触,就是包括视觉听觉触觉味觉嗅觉,通过五感接触外界,并且对身体的状况进行判断加盟儿童体能训练馆,并做出反应,这就是人的感觉统合。
长期缺乏刺激,长期缺乏训练,就会造成一个人的感觉统合失调,人变得迟钝,变得不准确,大脑对于外界的刺激,做出反应的速度和准确性就会降低,这就是感觉统合的不足和不均衡,严重的感统失调,现在已经确定这属于是一种疾病。
当然,感统失调的程度加盟儿童体能训练馆有所不同,严重的感统失调,可以影响一个人正常的生活,使一个人缺乏自理的能力,智力发育迟缓,轻度的感统失调就不是病,是可以通过一定的刺激,通过一定的训练进行调整和恢复。
很多家长都希望孩子能够健康的成长,因此会给孩子报名一些儿童运动课程,在这些课程中少儿体能课程是比较符合少儿体适能家长的需求和受到孩子喜欢的,少儿体能课程在研发阶段就充分的考虑了孩子的身心特点,对儿童的身体素质做出了针对性的锻炼。
儿童时期骨骼内矿物质(钙磷)较少,有机物和水分较多,骨骼可塑性大,骨盆骨化未完全,因此在进行跑与跳的训练中要尽量避免在硬地上进行强度大,时间过长的练习。
儿童时期肌肉水分多,蛋白质含量较少,在青春期以前肌肉主要向纵的方向发展,所以这一时期的力量训练应以动力性练习为主,并以负担本身重量的各种跳跃练习和轻负荷练习为主,重点在爆发力和动作协调性两个方面。
少儿体能训练中不宜采用长时间的,强度很大的耐力跑和过多地憋气及静力性练习,儿童体能训练馆加盟。