可注意力不集中却是当今社会大多数儿童都存在的问题。因此说，提高孩子的注意力培训是当务之急。注意力的好坏可以直接决定儿童学习成绩，那你知道我们如何去进行注意力培训呢。我们可以从感统体适能中找到一些方法：
感统体适能会根据孩子的情况，基于儿童的神经需求，针对儿童前庭觉、本体觉、触觉等方面进行刺激运动，引导儿童对感觉刺激作适当的反应，完善、优化儿童的感觉统合系统。
注意力的培训首先需要良好的环境，因为良好的环境有助于儿童注意力的集中和发展。儿童的注意力比较容易因新的外界刺激而发生转移，所以我们要先给儿童营造一个良好的注意力环境，我们要排除各种可以分散儿童注意力的因素，为儿童创造一个安静、祥和、简单的集中注意力的环境，给儿童一个安静有序的环境有利于孩子集中注意力。独立的学习有助于儿童集中力，饮食的均衡可以让孩子更加专注，睡眠的保证也是集中注意力的保证，还可以同音乐去训练儿童的注意力。
在感统体适能训练的时候我们可以从兴趣着手来进一步培训儿童的注意力，因为儿童的注意力在一定程度上是受兴趣和情绪控制的。只要儿童对其有了兴趣，他就会觉得自己不管做什么事情都能够坚持的克服困难并且可以一直集中注意、对于思维也是一直在活跃的、这样就会有效的促进活动的开展。因此，要训练儿童的注意力，我们就应该好好的培养儿童的兴趣，因为只有把兴趣和注意力相结合，才能达到较好的注意力培训效。我们也可以从好奇下手去培养儿童的注意力集中，因为好奇是兴趣产生的基础，以兴趣点来激发儿童的注意力，可以培养儿童接受更多的兴趣，当然要给儿童自己选择的权利，要多鼓励多赞美儿童，让儿童体验成功的快感，这样才有效的达到注意力培训的效果。
所谓注意力的含义就是指神经细胞吸收信息时的一种能力。而我们儿童只要注意力与学习的效率和记忆成正比，那么注意力训练的效果就会与我们的学习效果达成正比。感统体适能可以解决由于早产、剖腹产、小家庭和都市化生活等原因造成的儿童注意力不集中、易跌倒、无法完成精细动作等感觉统合失调问题。越早的参加感统体适能训练自然也就会有更好的效果，爱酷体育就是一家专业的感统体适能培训机构，如果您需要了解，可随时联系我们。
