最近几年很多城市陆续开始有儿童体适能训练机构，家长也开始重视孩子的体适能培养，而在国外很多孩子都是从小就进行少儿体能训练的，那么为什么在国外孩子的体能训练这么受欢迎呢。
第一，在国外少儿体能训练之所以流行，其中原因之一就是因为儿童体适能训练内容都是以运动的方式进行的，因此对于孩子身体的速度耐力以及力量和协调性以及灵敏性还有柔韧度等都有提升效果，虽然儿童体适能训练不是儿童体育训练，但是却爱酷少儿体能依然可以起到提升孩子身体素质的作用。
第二，国外孩子都在做儿童体适能训练是因为其不但增加的是孩子的肌肉力量等外在表现，而且像孩子的神经系统以及循环系统还有呼吸系统等诸多系统都会在训练中得到提升，在进行少儿体能训练之后孩子的器官能力就会得到对应的提高，进而也会达到增进健康和增强体质的作用。
第三，进行少儿体能训练还可以降低运动损伤，还多家长对于这方面的知识并不了解，之所以进行体适能运爱酷体育，动可以降低运动损伤是因为体能训练可以提高孩子的身体平衡感以及协调性，而且耐力等素质的提高也让孩子可以延缓感到疲劳的时间，因此才说可以降低孩子运动损失。
长期缺乏刺激，长期缺乏训练，就会造成一个人的感觉统合失调，人变得迟钝，变得不准确，大脑对于外界的刺激，做出反应的速度和准确性就会降低，这就是感觉统合的不足和不均衡，严重的感统失调，现在已经确定这属于是一种疾病。
当然，感统失调的程度有所不同，严重的感统失调，可以影响一个人正常的生活，使一个人缺乏自理的能力，智力发育迟缓，轻度的感统失调就不是病，是可以通过一定的刺激，通过一定的训练进行调整和恢复。
早期的感统训练也是源自于美国，而这种感统训练，就是针对于严重的感统失调的儿童，通常来说，课程都是比较简单的，使用的器材也是比较简单，而训练的目的，是使严重感统失调的儿童得到得到一部分恢复，并逐步恢复一部分生活自理的能力，儿童体适能训练。
