感统训练和儿童体适能训练有什么不一样呢？
发布时间：2022-3-11 信息来源： 浏览次数：
现在的孩子都会有很多的补习班，训练课程等等，但家长们千万还是要注意孩子的身心健康这一点。这是很重要的一点，如今热门的感统训练和儿童体智能训练就很好的做到了这一点。但是他们的训练目的其实是不一样的，很多家长都把他们弄混淆了。很多家长朋友有这样的疑问，感统训练和儿童体适能训练有什么不一样呢？下面就由小编来给大家仔细说说！
感统训练是通过各种运动来给大脑做各种感觉刺激，从而完成神经元的连接，以期达到改善感统失调的目的。而儿童体适能类的课程则是训练的运动技巧。可以说儿童体智能的一些项目是能起到训练感统的部分作用，但因为任务目标、训练技巧和要求、训练量的不同，两者还是有很大的不同。
以走平衡布道为例，儿童体适能训练的是行走的技巧，当孩子掌握了这个技巧后就可以继续做其它训练项目。但同样的活动感统训练的则是触觉和本体觉，即便孩子已经掌握了行走的技巧，但还要根据感统理论达到一定的训练量的刺激，从而起到促进感觉发展的过程。一句话概括：感觉训练的是感觉刺激，训练的是大脑。而儿童体智能训练的是运动技巧，训练是肢体。
儿童体适能训练能够帮孩子养成一种良好的运动习惯，现在生活条件有了明显的提升，孩子的成长过程中饮食也在不断的改善，有些小孩子就因为这样，从小不爱锻炼导致肥胖严重，所以通过少儿体适能课程来让孩子们从小就养成一种良好的运动习惯是很有必要的。所以儿童体适能运动可以锻炼全身系统的身体健康素质，才是家长和孩子一个共同发展追求的理想状态。儿童不应该在幼年时就接受特定运动的训练，应该同时进行多种运动，例如，儿童体能锻炼可以帮助减少受伤的风险。简单的来说，儿童体适能是身体发展适应工作能力的一种重要表现，能后不断的提升自己孩子的体质、体能和身体使用度的训练。关于儿童体适能就讲到这里，还有什么不懂的也可以来问小编。
